なんで変わったの？
このブログを始めようとしたきっかけは
先日の岡部明美さん主催の伊豆ワークショップで参加者さんから私にしてもらった質問「なんで変わったの？」です。
10年以上前に同じビジネススクールで学んだ人は私が以前はどんなだったか？を知っている人が多くいました。
感情がわからない思考人間
立派な経営者として教えられた年間６０００時間、社員の１００倍働こうと感情を凍らせ体の感覚を麻痺させていたあの頃
なぜ変わったかというと
というよりも、むしろ子供にもどった感じ。
ゲシュタルトセラピーに
変容の逆説的理論というのがあります。
変容はありのままの自分を体験するときにおきる
今ここにいること
自分自身であること
前の自分に起きていたこと
なぜ？
怖れ
不安
評価
承認欲求
→無価値観→経営者になった初期の失敗
いまの自分に戻るためにしたこと
だめだめな自分でもいいことにする
そうはいっても頑張ってるじゃん
→セラピーセッションを受けることで受け入れる
寝る
釣りをする
自分の心地いいことをする
ということをして自分の感覚を取り戻すことをしました。
このブログが仕事がつらかった時の自分と同じ立ち位置にいる人のなんかのヒントになればいいな
あの当時、自分が一番欲しかったことをやってみようと思っています。