ビジネスセラピスト

コロナが収束してきて、昨日は久々の勉強会後の 懇親会がありました。 久々に対面で話せる安心感 仕事のことを話し合うのはいいなぁって 感じていました。 しかし、懇…

初めてファスティングに挑戦しています。 若い頃はいくら食べても太らなかったのに（涙） 今は食べた分だけしっかり脂肪として蓄える健康な身体になりました。 8月くら…

日本のゲシュタルト第一人者　百武正嗣さんの元で 昨年度よりゲシュタルト療法を学んでいます。 今回は特別7回シリーズ。 第1回目は「キレるのをやめたい　感情をコン…

ここのところ、外出が多くてランチをお店で食べることが多い いつも行っている中華屋さんがお休みなので初めてのお店へ 入ると人がいっぱいで忙しそうだ アルバイトと思…

なんで変わったの？ このブログを始めようとしたきっかけは 先日の岡部明美さん主催の伊豆ワークショップで参加者さんから私にしてもらった質問「なんで変わったの？」で…