日の出海水浴 ジムに行くより海に行こう
今日、日の出と共に海水浴をした。
今、拠点にしている茅ヶ崎のアパートから
海まで自転車で5分
海パンにラッシュガード来て、
その他は何も持たずに海へ行って、
すぐにドボン
湘南地区は7月1日から海開き
海岸には若い男の子のグループや
海外から観光できた人たちが
思い思いに海で遊んでいる。
そんな光景を横目に一人で海水浴
泳いでみたり、ぷかぷかしてみたり
水中でストレッチしてみたり。
最初に海に入ってすぐは、少し冷たくて
ヒヤッてするけど、5分もすると慣れちゃう。
気づくと手足の指の皮膚がふにゃふにゃに
なるまで海で遊んじゃってた
この前泳いだTバーより
サザン海岸の方が
海水浴場になっているだけあって
波も静かで海水も綺麗だった
帰ってシャワーを浴びて、
朝ごはん作って、食べ終わってから
ももちゃんのソマティックゲシュタルトを
学ぶために東銀座へ
一仕事する前に海で遊んでいけるなんて最高
こんな生活してたら人生変わるね！
千葉にいるときは、早く起きても
布団の中でSNSをみたり、本を読んだり
身体を動かさないからジムに行っていた。
ここにいると、自然で遊びながら
身体も鍛えられちゃう。
ずいぶん長いこと、
サーフィンもやってないので
サーフボードを自転車で
運ぶキャリアをつけたり、
以前より身体が膨張してきれなくなった
ウェットを新調したり、
準備をしてるけど、
朝にサーフィンやってから
仕事をすることを計画中