何かを実現するのに 大切なことは、希望や願望から決定、決断へ 自分に向き合った分だけ人生が変わる
何かを実現するのに
大切なことは、希望や願望から
決定、決断へ
その決定、決断のプロセスで
起きるのが、自分への許可
昨日の最後の一文
自分への許可って、どうやってするの？
～したい
～だったらいいなぁ
が実現しない、最大の理由は
自分がすることを許可してないから。
～したい、”けど～”
～だったらいいなぁ、”けど～”
～にはできない理由が入ります。
僕で言えば、
海の近くで暮らしたい、
けど、仕事が、家族が、収入が
などなど、20数年の間、
常にできない理由がありました。
だから、夢見てるだけで、行動しない。
そもそも、自分が～したい
って感じることすら、
許していないときもある。
あれもまだ、できてない
これもまだ、終わっていない
全部やっていたら
何かをする前に死んじゃうよ！
って、思った瞬間があったんだよね。
それも、あれもまだ、これもまだ
は、ほとんど自分がやりたいと
思っていることではなくて、
やらなければないない、やるべき
って自分を縛る考え。
ばっからしい
自分を縛っているのは自分自身
自分が幸せを感じてないのに
人のため、家族のため、会社のため、
やらなければならないって
やっていたら
役割、義務感で、
一緒にやっている人も
苦しめるよね。
僕は親や学校が教えてくれなかったけど、
なにより、まず、自分を満たすことが大切
って思うんだ。
自分が満たされているから
溢れた気持ちや優しさが
周りの人を包む
何かを実現することは
自分を満たすこと
そのことに許可を出すために
必要なプロセスが
自分への癒し
今まで自分は頑張った
ではなくて、
悲しかった
寂しかった
悔しかった
ってネガティブな感情にちゃんと向き合う。
ネガティブな感情をしっかり感じると
その時、やっと、～がしたい
が出てくる。
その～したいは
たいてい、その人が欲しくて
手に入らなかったもの
そのときに、ほんとうに欲しかったもの
僕で言えば、人生を自分で決める
選択の自由と責任
自分では行ったり来たり、少しずつ
だから気づかないけど
久々に会った人からみると
別人のように変わってくる。
本当は変わってくるんじゃなくて
もともとその人が持っていた
魅力や能力が自然に出てきてるんだよね。
決して簡単とは言わないけど
自分に向き合った分だけ
人生が変わる。