2022年

傾聴しない、共感しないを考えていたら、自分の聴き方、話し方を振り返った。 ゲシュタルトセラピーの師匠、 ももちゃんは、講座の中で、 「傾聴しない、共感しない」 …

やる気が出ない　そんなときはやろうとしていることを見直してみる。信頼できる、そーだねーって聴いてくれる人に話してみる やる気が出ない。　 その後には やらなきゃ…

あたりまえから自分の取説を創る　そのあたりまえは誰のもの？取説を創って自分を活かす あたりまえを感謝しよう とかいう話ではありません。 セッションをしていると、…

セルフパートナーシップ　誰かにわかってもらうのではなくて、自分が自分をわかってあげる。自分軸で生きる セルフパートナーシップ 自分が自分の一番の理解者になる。 …

自分を一致させる。僕は尽くすところがある。何故、それを認めない自分がいたのか？尽くすとは全部をやりきること 改めて、自分のやってきたことを振り返ると 僕は結構、…

子供から学ぶこと　愛着障害の取り戻し　ポイントは、子どもが”求めているときに”反応する。 子供と遊んで気づいたこと。 子供が元気になったのはもちろん、 親である…